Faci na cibi mai hana ruwa galibi suna amfani da auduga mai tsafta ko ƙwanƙwasa wanda ba a saka ba. Abubuwan abubuwan fiber na halitta sun fi sauƙi kuma suna rage haɗarin allergies. Misali, kyalle mai tsaftar auduga ya dace da fatar jarirai.
Nauyi: Matsakaicin adadin gama gari shine 40-60g/m². Wannan kewayon yana yin la'akari da laushi da taurin kai, yana tabbatar da cewa facin cibiya yana da haske, bakin ciki da jin daɗi, yayin da kuma yana da isasshen ƙarfi don tallafawa tsarin kamar fim ɗin mai hana ruwa da ruwan sha.
